sveikas ir svarus
sveikas ir svarus

Lapkričio 11, 25 ir 30 dienomis antrų ir trečių klasių mokiniams vyko pamokos ,,Augu sveikas ir švarus“. Žmogaus gyvenimo trukmei didžiulę įtaką turi gyvenimo būdas. Sveika mityba ir fizinis aktyvumas- tai sveikos gyvensenos pagrindas. Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė R. Tamošaitienė su mokiniais diskutavo …

…apie sveiką mitybą, jos teikiamą naudą. Vaikai prisiminė pagrindinius sveikos mitybos principus, režimą. Atliko įvairias praktines užduotis. Tarp sveikatą silpninančių veiksnių, tokių kaip nesveikas maistas, užteršta aplinka yra ir judėjimo stoka. Daugelis mokinių prisipažino, kad rytais neatlieka mankštos, didžiąją savo laisvalaikio dalį praleidžia prie kompiuterio bei televizoriaus ekranų. Sveikatos priežiūros specialistė vaikams paaiškino fizinio aktyvumo teikiamą naudą, paragino aktyviau mankštintis, kiekvienam išdalino lankstinukus ,,Fizinio aktyvumo piramidė“.